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quarta-feira, 11 de março de 2009

Qualidade de vida

Muito se fala sobre qualidade de vida. Pouco se faz.
Qualidade de vida é um processo muito mais interno do que externo.
Você pode estar morando em uma cidade tranquila e ter uma vida agidada, você pode estar morando na maior cidade do pais (São Paulo) onde tudo gira em uma velocidade acima da média e viver tranquilo. Quer um exemplo:
Aproveitar a quantidade impressionante de peças teatrais que existe na cidade;
Ir a qualquer um dos maravilhosos cinemas da cidade;
Caminhar no Parque Ibirapuera, ou em qualquer outro pela manhã.
Em fim, qualidade de vida depende de você.
Lembrei de um livro do Dale Carnigie, um dos capítulos chama-se:
Não reclame, não critique e não condene! Link do Livro.
Está se sentindo infeliz, mude!! Mexa este teu corpo e vá ser feliz.
Esta é a minha dica... 

Abraço, 
Cássio Lacerda
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